Τμήμα Εταιρικών Πελατών  |    τηλ. επικοινωνίας 211-9901000

ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗΣ

Δείτε αν εξυπηρετείστε

Κερδίστε 10€ - Δείτε πως...

Είσαι νέος χρήστης?

Συμπλήρωσε τα στοιχεία σου και γίνε κι εσύ μέλος του eFresh

Στοιχεία σύνδεσης

ssss
ssss
ssss

Λάθος διεύθυνση email!
To email είναι υποχρεωτικό!
To email υπάρχει ήδη!
Το email δεν είναι έγκυρο
Ο κωδικός έιναι υποχρεωτικός!
Συμπληρώστε τον σωστό κωδικό!
Συμπληρώστε 6 ή περισσότερους χαρακτήρες!
Συμπληρώστε 16 ή λιγότερους χαρακτήρες!
Ο κωδικός Captcha είναι λάθος!
Το email ή ο κωδικός είναι λάθος!
Σιγουρευτείτε ότι οι κωδικοί ταιριάζουν!
Οι ελάχιστοι χαρακτήρες για τον κωδικό είναι 6!
Το όνομα είναι υποχρεωτικό
To επώνυμο είναι υποχρεωτικό!
Mealplanner

Τώρα είναι πιο εύκολο από ποτέ να οργανώσετε τα ψώνια της εβδομάδας αλλά και την διατροφή της οικογένειας

Η e-fresh.gr σε συνεργασία με την επιστημονικό συνεργάτη – διατροφολόγο μας δημιούργησε για εσάς ένα meal planner που θα σας λύσει τα χέρια! Επιλέξτε ένα από τα έτοιμα θεματικά μενού και δείτε αναλυτικά τις προτάσεις μας για πρωινό, κυρίως γεύμα, βραδυνό και snacks για όλη την μέρα.

Εναλλακτικές συνταγές είναι διαθέσιμες για να επιλέξετε αυτή που σας ταιριάζει ενώ μπορείτε να αποθηκεύσετε τα πιάτα που σας άρεσαν στο προφίλ σας, για να τα βρείτε εύκολα ανά πάσα στιγμή.

Μην ξεχνάτε ότι μπορείτε να προμηθευτείτε άμεσα τα προϊόντα που σας λείπουν για κάθε συνταγή με το πάτημα ενός κουμπιού. Κι αν αισθάνεστε δημιουργικοί, φτιάξτε το δικό σας πρόγραμμα διατροφής επιλέγοντας από δεκάδες διαθέσιμες συνταγές.

Ξεκινήστε τώρα, για μια οργανωμένη, χαρούμενη και ισορροπημένη εβδομάδα!

Ζείτε μόνοι; Είστε μέλος μιας οικογένειας; Είστε vegetarian ή σε περίοδο νηστείας; Προσπαθείτε να τρέφεστε πιο ισορροπημένα; Σε όποια κατηγορία κι αν ανήκετε, τα θεματικά μενού που έχω ετοιμάσει για εσάς, έχουν σκοπό να διευκολύνουν την καθημερινότητά σας δίνοντας σας ιδέες για όλα τα γεύματα της ημέρας καλύπτοντας παράλληλα τις διατροφικές σας ανάγκες! Για περισσότερες πληροφορίες συμβουλευτείτε και τον διαιτολόγο σας.

Ναταλία Τσοπέλα  διατροφολόγος